Thérapie Vocale & Corporelle
Vous vivez des blocages ?
L’Ostéophonie est une approche corporelle qui associe l’émission du son à un travail postural profond, pour libérer les tensions, retrouver une voix plus libre et résonnante, et raviver la joie de vivre.
L'Ostéophonie
Trois besoins, une seule méthode
1. Une voix plus libre et charismatique
Sans même en avoir conscience, des tensions physiques, des émotions non exprimées et des habitudes corporelles peuvent limiter la voix : elle peut manquer de portée, se serrer ou perdre en assurance.
L’Ostéophonie aide à prendre conscience de ces freins et à travailler sur la relation entre le corps et la voix pour retrouver une expression vocale plus libre, posée et assurée.
2. Réguler le stress et les émotions
Le stress et les émotions peuvent brouiller la voix, l’attention et les échanges. L’Ostéophonie utilise la vibration de la voix chantée pour aider à relâcher les tensions et à mieux accueillir ce qui se passe en soi. Un appui concret pour prendre du recul face à la pression, préserver son énergie et communiquer plus sereinement.
3. Une posture ouverte et redressée
La sédentarité et les habitudes du quotidien peuvent réduire la mobilité du corps et favoriser les postures voûtées. En Ostéophonie, l’émission du son devient un point d’appui pour mobiliser le corps, prendre conscience des tensions musculaires et explorer un meilleur alignement. Ce travail corporel actif invite à retrouver une posture plus ouverte et une plus grande liberté de mouvement.
Dès la première séance, explorez les liens entre votre voix, votre corps et vos émotions.
🌿 Accompagnements Ados et Parents
🌿 Cours, Ateliers, Séjours
📍68 rue Ploujean à Morlaix ou Visio
📍Intervention en Entreprises
Jessica C
Nolwenn merci pour cette séance de découverte de l'ostéophonie j'ai beaucoup apprécié la manière dont le cours s'est déroulé j'ai trouvé le travail sur les postures vraiment intéressant et je constate aujourd'hui jun relâchement très agréable au niveau de mes tensions dans la mâchoire j'espère pouvoir réitérer l'expérience très bientôt merci encore pour ta bienveillance et ton accompagnement très clair avec beaucoup de douceur.
Nadine A
Les cours de Nolwenn sont à la fois puissant et surprenant. J'ai trouvé bénéfique la séance de yoga-danse après l'ostéophonie.
Emmanuel B
Notre corps est comme un instrument de musique. Pour moi, l'ostheophonie m'a permis de découvrir, explorer ce merveilleux instrument qu'est mon corps et de mettre en conscience mes blocages émotionnels. Cette pratique me libère lentement mais sûrement de bien des maux, tout en étant une méthode douce pour le corps.
Lydie L
Ostéophonie :
Une séance très profitable ce dimanche : pleins de (bonnes) courbatures et le retour de mes règles... Merci pour la qualité de ton cours.